Newsletter

Chaque mois de conseils, des infos, les actus du blog...

Souscrire!

Vous recevrez un mail de confirmation (en anglais)

Crackers aux graines (sésame, courge, tournesol)

On fêtait l’anniversaire de Monsieur il y a peu de temps et pour l’occasion, j’ai préparé un repas plein de petites graines ! Ça commençait dès l’apéro avec des crackers aux graines. Parfait à tremper dans une petite sauce ou des rillettes de thon par exemple. J’ai pris ma recette dans le livre CRACKERS des petits plats Marabout (par ici, on ne jure que par marabout, c’est une valeur sur !).

CRAKERSGRAINES_1 CRAKERSGRAINES_2 CRAKERSGRAINES_3 CRAKERSGRAINES_4 CRAKERSGRAINES_5

> 1/2 cc de levure de boulanger
> 2 cc de miel
> 13 cl d’eau tiède
> 125 gr de farine d’épeautre
> 100 gr de farine de sarrasin
> 1 cc de sel de mer fin
> 3 cs de graines de sésame
> 3 cs de graines de courge
> 3 cs de graines de tournesol
> 1 cs de cristaux de sel

Dans un récipient, dissoudre la levure et le miel dans l’eau tiède. Bien remuer et réserver.

Mélanger les farines, le sel fin et le tiers des graines. Creuser un puits au centre, verser l’huile et ajouter le mélange à la levure. Mélanger les ingrédients secs et les ingrédients liquides, de façon à obtenir une pâte collante. La déposer sur le plan de travail légèrement fariné, la saupoudrer d’un peu de farine et la pétrir. Former une boule, puis la mettre dans un grand saladier huilé, couvrir et laisser reposer 1 heure dans un endroit chaud.

Préchauffer le four à 180 °C et tapisser le plaque du four de papier cuisson. Mettre la pâte sur le plan de travail légèrement fariné et lui donner des coups de poing. La pétrir quelques instants, puis la façonner en forme de saucisse et la découper en 16 morceaux de taille égale. Former 16 boules et les abaissez en ovales de 3mm d’épaisseur. Les parsemer de graines et les enfoncer légèrement dans la pâte au rouleau. Badigeonner d’eau, parsemer de cristaux de sel et déposer sur la plaque de four.

Faire cuire au four pendant 8 minutes environ, ou jusqu’à ce que les crackers soient légèrement dorés, en surveillant bien la cuisson. Laisser reposer sur la plaque du four quelques minutes, puis laisser refroidir sur une grille métallique.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

11 réflexions au sujet de “Crackers aux graines (sésame, courge, tournesol)

  1. Marion dit :

    Merci beaucoup !!!!!!

  2. Bel hommage ici aussi aux petites graines :)

  3. Marion dit :

    C’est gentil merci !!!

  4. J’ai toujours trouvé que c’était une excellente option plutôt saine pour l’apéritif. Et quand c’est sain ET gourmand, c’est parfait :-)

  5. Marion dit :

    En tout cas je culpabilise beaucoup moins qu’avec un paquet de chips plein d’emballage et en plus, je me fait plaisir !!!

  6. Marion dit :

    Merci en tout cas 😉

  7. Paruline dit :

    Super idée que des crackes maison pour l’apéro. c’est nettement plus gouteux que ceux du commerce et nettement moins gras. J’aime beaucoup l’idée avec des graines. Il faudra que j’essaye pour mes gourmands. Avec du sésame, ils devraient en raffoler. :)

  8. Marion dit :

    En tout cas chez moi, ça a fait l’unanimité 😉

  9. Je suis d’accord, rien de mieux que des crackers maison pour l’apéritif ! Et ceux-ci ont l’air super, je suis sûre qu’ils seraient terribles avec un bon houmous en accompagnement ! :)

  10. Marion dit :

    Ah mais ouiii, pourquoi j’ai pas pensé au houmous ??? La prochaine fois j’en fait, ça doit effectivement aller très bien avec 😉

Répondre à Petite cuillère et Charentaises Annuler la réponse.

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Required fields are marked *